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今日音乐之道医音乐疗法


导读“百病生于气,止于乐”,音乐可舒情养神、静心疗病。“上医治人,下医治病”,古代真正的大医,拈花为剑,曲乐疗病,以角徵宫商羽五音入心,无招胜有招,使疾病不药而愈,本文详述道医音乐疗法,别开生面,引人入胜,是一篇值得静心细读的好文。
据说在古代,真正好的道医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。道医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了”五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。      百病生于气,止于音

音乐可以深入人心,在道医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是”五音疗疾”的身心基础。

用乐如用药

音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有调治的能力。音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。      
心:五脏的君主心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适。心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。属心的音阶:徵音,相当于简谱中的”5″。徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有”火”之特性,可入心。最佳曲目:《紫竹调》。心气需要平和,这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。最佳欣赏时间:21:00-23:00。中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。伴茶:准备一杯红茶,略加少量绿茶,可以补益心脏。五台山寺庙回复以下寺庙名称了解详情介绍  望海寺、雷音寺、善住寺、龙泉寺、宝光禅寺、菩提寺、寿宁寺、白马寺、佑国寺、佛母洞、显通寺、菩萨顶、五爷庙、塔院寺、南山寺、金阁寺、殊像寺、佛光寺、镇海寺、观音洞、古佛寺、碧山寺、普寿寺、罗睺寺、黛螺顶、善财洞、真容寺、清凉寺、白云寺、吉祥寺、慈福寺、圆照寺、七佛寺、集福寺、普化寺、三塔寺、广化寺、竹林寺、灵应寺、明月池、演教寺、尊胜寺、玄中寺。五台山酒店回复以下酒店名称了解详情介绍 金都山庄、龙华宾馆、五峰宾馆、友谊宾馆、云峰宾馆、中宇大酒店、迎宾楼、晨宇快捷酒店、金莲花禅文化主题酒店、国际大酒店、栖贤阁宾馆、万豪酒店、五台山云龙酒店、佛山宾馆。五台山旅行社回复以下旅行社名称了解详情介绍国际旅行社、新世纪旅行社、友谊旅行社、康辉旅行社、北方国际旅行社、友好旅行社、锦绣旅行社、森林旅行社、春秋旅行社、光大旅行社、凯大旅行社、神州旅行社、天下旅行社、太和旅行社、太平洋旅行社、青春旅行社、五峰旅行社、假日旅行社、白云旅行社、女子旅行社、佛缘旅行社。五台山特色台蘑,金莲花,礼麦,党参,佛茶,苦荞。佛国三色米,五台山沙棘,五台山莲豆,五台山核桃,五台山花椒,五台山蜂蜜,高粱面鱼鱼,砍三刀,荞面碗托,五台山万卷酥,五台山八大碗,小鸡炖蘑菇,莜面栲栳,一盏明灯,金莲花主题酒店素斋,妙吉祥。

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